rando été sans texte

Activité   randonnée 

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Séjour rando niveau 2 (avec ou sans balnéo) 

En notre compagnie et à travers des sites majeurs des Pyrénées comme l'étang des Bésines, nous vous proposons une découverte de la Haute Ariège, de ses vallées sauvages, de ses lacs, de sa faune et de sa flore, mais aussi de sa culture, ses traditions et ses hommes…. Après la randonnée et suivant votre choix avec ou sans balnéo hammam, sauna, bains à remous, piscine, salle de musculation, vous relaxeront...

 

Remise fidélité !
Nous proposons une remise de 60€ code : FID (à saisir au moment de la réservation) pour tout client déja venu en séjour de randonnée à la Grande Cordée... Pour les promos chambre hotel merci de nous contacter avant par mail info@grande-cordee.com
 

  • départ & réservation
  • programme
  • infos techniques
  • infos pratiques


Supplément chambre individuelle côté route de 0€ à 150€ selon la saison

Supplément chambre indiduelle côté jardin de 120€ à 220€ selon la saison 

A certaines périodes selon le type de chambre nous pouvons proposer des tarifs plus bas ainsi que des chambres individuelles sans supplément.  N'hésitez pas à nous consulter avant de réserver. info@grande-cordee.com ou 05 61 65 77 00 (Melissa).

 

Le prix comprend :
- L’hébergement en pension complète
- Les taxes de séjour
- Les transferts locaux
- L’accompagnement
- Un pass tempo de 5h d'accès à l'espace de remise en forme pour la version balnéo
 
Le prix ne comprend pas :
- Les assurances
- Les boissons
- Les déjeuners des J1 et J7
- Les soins balnéothérapie personnalisés
 
 
Jour 1
Installation à la Grande Cordée et découverte de la station thermale. En fin d’après-midi, rencontre avec votre guide pour un pot d’accueil et une présentation de votre séjour.
 
Jour 2 Villages de montagne des vallées d'Ax
Après le petit-déjeuner, vous partez en montagne avec notre accompagnateur : en guise de «mise en bouche», une première balade à la découverte des villages de montagne sur la Soulane (le versant exposé plein sud), permettant aux anciens matériaux, jadis utilisés pour la construction des bâtisses, de restituer des coloris subtils et bigarrés autour de l’ocre et du brun du bois des balcons et des charpentes, du gris des lauzes (ardoises), selon l’inclinaison du soleil. Cette randonnée en boucle, offre de nombreux belvédères en direction de l’ancienne vallée glaciaire et des proches sommets ariégeois et andorrans. La Porteille d’Orgeix (990m), lieu de passage ancestral, vous offrira de jolis points de vue sur le lac de Campauleil et la vallée de l’Oriège.
Distance : 14 km, durée : 4h30, dénivelé plus : 350m, dénivelé moins : 350m.
 
Jour 3 Etangs de Rabassoles et Pic de Tarbesou (2364m)
Le Pic de Tarbesou, magnifique belvédère, offre une vue imprenable à 180 degrés, allant du Pic du Midi de Bigorre à l’Ouest, jusqu’au Canigou à l’Est! Accessible en un peu plus d’une heure de marche, il propose également une belle vue sur les trois étangs de Rabassoles, but de notre randonnée. Nichés au cœur d’un cirque glaciaire millénaire, abandonnés tels trois diamants par le glacier disparu, ils donnent à l’Ariège des airs de Québec, car ils sont entourés de pins à crochets, de sapins et d’épicéas.
Distance : 12 km, durée : 4h30, dénivelé plus : 500m, dénivelé moins : 500m.
 
Jour 4 Le col du Chioula et Le Pays d’Aillou, sur les traces des Cathares
Voici une randonnée complète permettant de remonter le temps et de se faire une idée sommaire de la vie des cathares en Pays d’Aillou, comme l’a décrit au quotidien E. Le Roy Ladurie dans son ouvrage « Montaillou , village occitan » ; nous sommes aux confins de l’Ariège et de l’Aude, au coeur de paysages grandioses, qui furent le théâtre d’un des épisodes du drame Cathare. Sur ce plateau d’altitude, l’histoire médiévale peut encore se lire à partir d’un patrimoine local bien présent dans les villages et ses environs.
Distance : 17 km, durée : 5h15, dénivelé plus : 480m, dénivelé moins : 480m.
 
Jour 5 Haute Vallée d'Orgeix, Etang d'Ayguelongue
Cette vallée, peu fréquentée, symbolise à elle seule tout ce qui fait les Pyrénées : présence du pastoralisme avec troupeaux et cabanes, nombreux animaux notamment les marmottes, superbes paysages alternants, et au fond, un très joli lac niché au pied des falaises! Cette randonnée est très variée : au départ elle traverse une belle forêt, puis rejoint des pâturages d'altitude, où les troupeaux paissent l'été. Puis vous rentrez dans le domaine des marmottes, avant d'atteindre enfin le lac, niché dans son cirque.
Distance : 10 km, durée : 5h, dénivelé plus : 680m, dénivelé moins : 680m.
 
Jour 6 Etang et refuge des Bésines
Facile et très belle, cette balade vous mènera tranquillement à flanc de montagne jusqu’à l’étang des Bésines, paradis des pêcheurs. Les pins à crochets qui bordent l’étang offrent aux randonneurs une ombre bienveillante. Les plus courageux pourront, en moins de deux heures, rejoindre la ligne de partage des eaux du Col de Coume d’Agnel, et admirer la vue sur l’étang du Lanoux et le massif du Carlit. La crête qui domine le refuge des Bésines marque la frontière physique, climatique et culturelle entre le Languedoc et la Catalogne. Pour peu que vous soyez un peu curieux, vous découvrirez aisément autour du refuge, des terriers de marmottes, et peut-être les entendrez-vous ou les verrez-vous ?
Distance : 16 km, durée : 5h, dénivelé plus : 500m, dénivelé moins : 500m.
 
Jour 7
Fin de séjour après le petit-déjeuner.
 

 

La balnéothérapie pour la version avec Balnéo
Nous vous proposons un pass tempo de 5h d'accès au centre thermoludique d'Ax les Thermes à utiliser après les randonnées entre le lundi et le vendredi. Au programme : hammam, sauna, jacuzzis, piscine d'eau chaude thermale, buses hydromassantes, spa debout, jets de massage. Découvrez également une série de bains : le «frigidarium», bain d’eau froide, le «caldarium», bain d’eau chaude, et le «vaporarium» de vapeur naturelle d’eau thermale. A l’extérieur, sur 2 niveaux deux bassins – le « Panoramique » et « l’Amphithéâtre » - sont agrémentés de divers jeux d’eau : contre-courant, geysers, jets massants pour les jambes, les hanches, cols de cygne, bouillonnements.
Soins supplémentaires personnalisés (bain, massage, modelage etc…) possibles et à réserver obligatoirement à l’avance auprès des Thermes. Plus d'infos sur le site www.bains-couloubret.com
 

Important itinéraire
Les itinéraires et le déroulement du programme sont donnés en exemple, ils peuvent cependant différer en fonction de plusieurs critères : météo, niveau du groupe … Des impondérables sont toujours possibles et des situations indépendantes de notre volonté peuvent modifier le déroulement. Sur place, nos guides sont les meilleurs juges et décident du programme.
Caractéristiques du circuit
Altitude maximum de passage : 2300 m
Difficultés particulières : aucune, cependant attention, la montagne reste dangereuse, suivez les recommandations de votre guide.
Nature du terrain : sentiers balisés, de moyenne montagne.
 
Niveau 2 : ces séjours sont élaborés pour ceux qui recherchent des vacances actives. Un niveau raisonnable de condition physique est nécessaire. Compter de 4h00 à 5h00 de marche par jour. Vitesse de montée* +300 m à l’heure.

*Attention les temps de marche sont des horaires moyens qui ne prennent en compte que la durée de la marche effective sans comptabiliser les temps de pause.

 


Nombre de participants
Groupe de 4 jusqu'à 14 personnes.
 

Portage
Uniquement les affaires personnelles de la journée et votre pique-nique.
 

Encadrement
Accompagnateur en montagne diplômé d’Etat, spécialiste de la Haute Ariège.
 

Transport durant le séjour
Pour se rendre au départ des balades et des activités (5 à 25 km) des minibus sont prévus.
 

Hébergement
A La Grande Cordée en chambre double ou twin coté jardin avec salle de bains et WC. Chambre individuelle à la demande, avec supplément et en fonction des disponibilités. Chambre côté rue avec réduction. (nous consulter).  Parking privé pour les personnes venant avec leur propre véhicule.
 
 
L’hébergement fournit draps, couvertures, et serviettes de bain.  L’utilisation des serviettes de l’hôtel pour l’accès au centre de remise en forme est interdite.
 

Nourriture
Petits déjeuners buffet et dîners pris à l’hébergement, pique-niques sur le terrain à midi.
 

Equipement
Bagages
• Un sac à dos de randonnée d’une capacité de 35 litres environ, il vous sera utile pour le transport de vos affaires personnelles durant la journée
 
Vêtements
• 1 chapeau de soleil ou casquette
• T-shirts (1 pour 2 ou 3 jours de marche). Eviter le coton, très long à sécher ; préférer t-shirts manches courtes (matière respirante) en Capilène (Patagonia), Dryflo (Lowe Alpine), Light Effect (Odlo) etc…
• 1 sous-pull (remarques idem ci-dessus) ou chemise manches longues
• 1 veste en fourrure polaire
• 1 pantalon de trekking
• 1 pantalon confortable pour le soir
• 1 veste style Gore-tex, simple et légère
• 1 maillot de bain et une serviette de bain pour aller au centre thermoludique. Obligatoire pour l’accès au centre de remise en forme
• Des sous-vêtements chauds
• Chaussettes de marche (1 paire pour 2 à 3 jours de marche). Eviter les chaussettes type "tennis"(coton), très longues à sécher et risque élevé d’ampoules ; préférer celles à base de Coolmax par exemple
• 1 paire de chaussures de randonnée imperméable tenant bien la cheville (semelle type Vibram)
• 1 paire de chaussures détente pour le soir
 
La liste des vêtements doit être adaptée en fonction de la saison choisie
 
Petit équipement
• 1 paire de lunettes de soleil d’excellente qualité
• 1 gourde (1 litre minimum)
• 1 couteau de poche (à mettre dans le bagage allant en soute)
• Nécessaire de toilette
• Papier toilette, crème solaire + stick à lèvres
• Pour le pique-nique : couverts, verre et une boîte en plastique hermétique
 
Pharmacie personnelle
• Vos médicaments habituels
• Vitamine C ou polyvitamine
• Médicaments contre la douleur : paracétamol de préférence
• Bande adhésive élastique (type Elastoplast, en 6 cm de large)
• Jeux de pansements adhésifs + compresses désinfectantes
• Double peau (SOS Ampoules de marque Spenco, disponible en magasins de sport, en pharmacie, parapharmacie...)
 
Pharmacie collective
• Trousse de premiers secours placée sous la responsabilité de votre accompagnateur

 

Rendez-vous
Au plus tard à 18h à la Grande Cordée à Ax-les-Thermes. Possibilité d’arriver avant et de laisser vos bagages à l’hôtel. En principe les chambres sont disponibles en milieu d’après-midi. Briefing et présentation du séjour avec votre guide à 18h.
 
Pour les arrivées en train : un transfert gratuit de la gare à l’hébergement peut être organisé le premier jour et le dernier jour. Merci de nous contacter quelques jours avant afin de réserver la navette.
 
Arrivée le samedi
Possibilité d’arriver la veille, nuit supplémentaire à demander au moment de la reservation.
 
Fin de séjour
A la Grande Cordée, après le petit déjeuner.
 

Moyens d'accès
Pour rejoindre Ax les Thermes en voiture :
• Depuis Toulouse : autoroute A61 : direction Carcassonne-Montpellier-Foix ; bifurcation A66 (direction Andorre, Pamiers, Ax les thermes). Puis voie rapide jusqu'à Tarascon sur Ariège, et Nationale 20 jusqu'à Ax les Thermes.
 
• Depuis Bordeaux : A62 jusqu’à Toulouse, ; puis A61 et A66.
 
• Depuis Paris (811km), Limoges, Brive : autoroute A20 jusqu’à Toulouse ; puis A61 et A66.
 
• Depuis Montpellier : autoroute A61 puis A66, prendre direction Andorre jusqu’à Ax les Thermes.
 
 
Parking : Parking privé non gardé et gratuit sur l’hébergement.
 
Si vous souhaitez voyager en train :
SNCF • Tél : 3635 ou sur Internet www.sncf.fr
 
 

Vos dépenses
Prévoir un budget pour vos boissons et achats personnels.
 

Bibliographie
• 50 promenades en Haute-Ariège et Andorre, par Audoubert (1997)
• Guide Rando : Haute-Ariège, par Veron (2000)
Littérature :
• Les Pyrénées : vie sauvage en montagne et celle des hommes, C. Dendaletche, Ed. Delachaux et Neslier, 2003.
• A la rencontre de la montagne : sur le sentier de l’Observatoire de la Montagne, guide du sentier découverte d’Orlu, 1995.
• Guide des fleurs de montagne, Ed. Delachaux et Neslier, 1996.
• Montaillou, village occitan, Le Roy Ladurie, Ed. Folio, 1975
• Pyrénées romanes, de M. Durliat, et V. Allègre, Ed. Zodiaque, 1969.
• L’Ariège d’autrefois, de M. et D. Déjean, Ed. Horvath, 1988.
• Histoire de Foix et de la Haute-Ariège, par Claudine Pailhès (2000)
Cartographie
• Ign Top 25 2148ET Ax-Les-Thermes

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